buku Sehat Mental

Psikologi positif memiliki pendekatan yang mengutamakan pada karakteristik positif, kelebihan atau kekuatan dalam diri individu. Sebagaimana pendekatan terdahulu dalam psikologi, psikologi positif tidak hanya berhenti sebagai teori namun juga memiliki aplikasi yang luas yang memengaruhi pola pikir, emosi, dan perilaku individu. Beragam artikel dalam buku ini menguraikan bagaimana psikologi positif dapat menjadi cara individu menjadi … Read more